💟💟💟營養師上菜💟💟💟 ✔️曼婷特製金沙杏鮑菇 ✔️健康又美味~ ✔️歡迎在家試做😉 #學會做菜...

求心靈平靜 求早日康復 😊...

☀️☀️☀️曬曬太陽☀️☀️☀️ 放假的時候就出門走走吧！ #回家...

🍊🍋🍇🍍🍉天天五蔬果🍓🍌🍅🍐🍎 ✔️每日至少三份蔬菜兩份水果 ✔️一份蔬菜煮熟後放至碗中約半碗 ✔...

2017/05/07 自由時報 咀嚼不佳的老年人 可以藉由吃魚肉補充蛋白質 營養師特製~清蒸鱈魚...

麥當勞叔叔來教小朋友洗手了😎 #但叔叔本人真的超像殺人魔😱...

🤔糖尿病患者就不能吃粥⁉️⁉️ 💡可以的哦！ ✔️份量控制即可 ✔️需搭配蔬菜及蛋白質食物 #...

🤔🤔謝先生因手術只能吃流質， 面對這樣的患者探病時可以帶哪些伴手禮⁉️ 當進食量不多時， 建議可以...

🤔🤔吃爌肉飯又不想變胖⁉️ 小小減脂技巧😉 ✔️不拌湯汁 ✔️多選用蔬菜 ✔️不吃肥肉 #深夜...

其實我還以為是來運動 怎麼會結束的那麼突然😌😌 #營養師公會彰基版 #右一現在是小編周周不能亂嗆了...